子曰:知者乐水,仁者乐山;知Otju动,仁者静;知者乐,仁者寿oFl4
要养肝护肝,每天吃LnKG食物中,脂肪和蛋白NJYD的比例最好分别占20%,剩下的60%为碳水化合物,也就是主v9i8等fCvd